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Ressources développées par l'équipe de la
Fondation AGES

Ainées AD-PLUS

Outils pratiques

L’acronyme AINÉES AD-PLUS est un aide-mémoire permettant un langage commun et une vue d’ensemble des aspects à observer à propos de l’état de santé et les conditions de vie d’un adulte âgé à domicile. Il se veut une lunette des éléments à observer pouvant être utile pour les aînés eux-mêmes, leurs proches et les intervenants cliniques et communautaires. L’équipe de la Fondation AGES a utilisé et adapté, sous autorisation, l’outil AINÉES développé par le Centre hospitalier de l’Université de Montréal (CHUM) afin de soutenir et favoriser le repérage des indices de risque de vieillissement accéléré, la prévention des complications liées aux problèmes de santé, ainsi que le maintien de la qualité de vie et de la santé des aînés en agissant sur la majorité des déterminants de la santé.

Rapports

Rapport annuel 2021

Rapport annuel 2020

Rapport d’analyse des données du premier Forum sur la gériatrie sociale

Nouvelles

Communiqué de presse – la Fondation AGES obtient du financement pour un projet pilote de 3 centres de gériatrie sociale

Introduction | Vieillissement et confinement

Pour en savoir plus au sujet des projets menés par la Fondation, découvrez notre page Projets.

Activité physique chez les aînés

Outils pratiques :

Participaction – Pauses actives (vidéos)

Move50+ – site internet dédié à l’activité physique chez les 50 ans et plus (documents à télécharger et vidéos)

Vivifrail – site internet dédié à l’activité physique chez les personnes âgées

Santé psychologique et mentale, détresse et anxiété

Outils pratiques

Portail du gouvernement du Québec

Détresse en période de COVID, document de l’Association québécoise de prévention du suicide (AQPS)

Guide préparé par le ministère de la Santé et des Services sociaux portant sur l’anxiété et les ressources disponibles

L’organisme less Petits Frères a mis en place une escouade pour briser l’isolement des personnes de 75 ans et plus. Il s’agit d’appeler au 1-877-805-1955 ou d’écrire au covid-19@petitsfreres.ca pour s’inscrire ou inscrire un proche.

Continuité des appels de sécurité : pour avoir des informations, pour vous inscrire ou inscrire un proche tout à fait GRATUITEMENT au Programme Pair, vous pouvez communiquer avec nous par téléphone, courriel ou en message privé.

Téléphonez au 1-877-997-7247 ou par courriel au info@programmepair.ca.

Conseils pour garder la santé mentale pendant la quarantaine de l’Association des médecins psychiatres du Québec

Sommeil

Outils pratiques

Chapitre du livre Vieillir, la belle affaire portant sur le sommeil chez les aînés

Conseils du Réseau Canadien pour la déprescription : Bien dormir sans médicaments.

Testez vos connaissance au sujet de votre médicament (sédatif-hypnotique) avec l’aide de ce questionnaire du Centre de recherche de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal

Le Centre d’étude des troubles du sommeil Université Laval propose une Échelle de Croyance et d’Attitude Concernant le Sommeil (CAS).

Nutrition

Outils pratiques

Regroupement des popotes roulantes : pour trouver une popote dans votre région

Plus d’information sur l’alimentation méditerranéenne

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Activité physique chez les aînés

Santé psychologique et mentale, détresse et anxiété

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